当进程中只有一个线程时：此时可以理解为进程=线程，线程的上下文切换等于线程的上下文切换 进程中有多个线程时：进程之内的上下文切换只会切换私有变量，共享的资源不会改变，当切换的是两两进程之间时，就相当于进程的上下文切换 reference